Abnehmtabletten im Test, Erfahrungen und Bewertungen 2024

Was sind Abnehmtabletten überhaupt?

Unter Abnehmtabletten sind Präparate zu verstehen, welche auf den Körper wirken und Körperprozesse so begünstigt werden, dass weniger Fette/Kalorien aufgenommen/gespeichert werden und/oder ein Sättigungsgefühl herbeiführen, um weniger Kalorien zu sich zu nehmen.

Das Ziel von Tabletten zum Abnehmen ist immer, eine Gewichtsreduzierung zu fördern und/oder die Wirkung von Diäten zu unterstützen.

Für wen ist die Einnahme sinnvoll?

Die Einnahme von Abnehmtabletten ist dann sinnvoll, wenn Personen mit Übergewicht eine Gewichtsreduzierung herbeiführen möchten, es ihnen aber an Durchhaltevermögen für herkömmliche Diäten fehlt oder mit diesen bisher keine spürbaren/gewünschten Erfolge erzielt werden konnten. Durch ihre Wirkung kann das Traumgewicht unkomplizierter und ohne zu hungern erreicht werden.

So wirken Abnehmtabletten

Wie Abnehmtabletten im Detail wirken, ist abhängig von den jeweiligen Inhaltsstoffen. In den meisten Fällen liegt der Wirkungsfokus auf der Appetithemmung, einem Sättigungsgefühl, Verringerung von Heißhungerattacken sowie der Optimierung von Körpervorgängen, sodass die Fettverbrennung beschleunigt wird.

Bei den meisten Abnehmpillen kommt eine stoffwechselfördernde Wirkung hinzu, durch welche Fette überwiegend aus der Nahrung durch den Darm ausgeschieden werden.

Ab wann ist mit einer Wirkung zu rechnen?

Bei guten Abnehmtabletten liegt die Wirkungsdauer zwischen einem Tag und einer Woche. Es ist nicht sofort mit einer vollständigen Wirkungseffizienz zu rechnen, denn je nach Wirkungsbereich, muss der Körper sich erst umstellen. Des weiteren kommt es auf die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe an und wie diese vom Körper aufgenommen werden – hier reagiert jeder Mensch anders.

Aber mit einem Sättigungsgefühl kann in den meisten Fällen bereits nach der ersten Tabletteneinnahme gerechnet werden, sofern es sich um ein effektiv wirkendes Produkt handelt, wie es beispielsweise unser Testsieger ist.

Gibt es Erfahrungen und Erfahrungsberichte?

Es gibt unzählige Erfahrungen und Erfahrungsberichte über Abnehmtabletten – sowohl positive, als auch negative. Viele waren positiv und wir konnten von großen Erfolgen lesen, andere wiederum berichteten vom Jojo-Effekt, starken Nebenwirkungen und totaler Wirkungslosigkeit.

Unserer Meinung nach kommt es auf das jeweilige Präparat und dessen Inhaltsstoffe, die ideale Zusammensetzung sowie die Dosierung an.

Verschiedene Arten von Abnehmtabletten

Bei Abnehmtabletten wird zwischen verschiedenen Arten unterschieden. Dies bezieht sich vorrangig auf die Art, wie und wo sie wirken. Das Wort kann als eine Art Sammelbegriff angesehen werden. Die verschiedenen Arten-Namen umfassen eine detailliertere Vorstellung von dem, was Sie erwartet.

Bei manchen Produkten sind mehrere Arten in Abnehmpillen integriert, sodass sie auf verschiedene Weise wirken.

Appetitzügler

Bei einem Appetitzügler handelt es sich um eine Art der Abnehmtabletten, bei welchen der Fokus in der Beeinträchtigung des Hunger- und Sättigungsgefühls steht. Durch bestimmte Inhaltsstoffe wird dem Magen an Volumen genommen, sodass weniger Nahrung bis zur Sättigung erforderlich ist. Andere Wirkstoffe nehmen das Verlangen nach Süßem und/oder das Hungergefühl wird unterdrückt.

Vordergründig geht es bei Appetitzüglern also darum, weniger Kalorien aufzunehmen, ohne hungern und/oder sich in Verzicht üben zu müssen.

Fatburner

Als Fatburner werden Abnehmtabletten bezeichnet, welche die Fettverbrennung anregen und eingelagerte Fette aus den Speicherorten lösen, damit sie ausgeschwemmt oder ebenfalls zur Verbrennung bereitstehen. Eine entsprechende Ernährung kann die Wirkung steigern, weil dann weniger Fette in den Körper gelangen und die Arbeit von Fatburnern erleichtert werden kann.

Zusätzlicher Sport begünstigt die Wirkung von Fatburnern zusätzlich, muss aber nicht zwingend für eine Gewichtsreduzierung betrieben werden.

Fettbinder

Wie der Name vermuten lässt, handelt es sich bei dieser Art um Abnehmtabletten, bei denen Nahrungsfette bereits im Magen-Darm-Trakt gebunden werden, sodass sie nicht in den Körper gelangen. Sie werden in der Folge durch den Stuhlgang ausgeschieden. In der Regel verfügen Fettbinder über stoffwechselfördernde Inhaltsstoffe, welche für den zügigen Abtransport der gebundenen Fette sorgen.

Für sehr aktive Personen eignen sich diese Abnehmpillen nur bedingt, da eine zu umfassende Fettbindung einen Energieverlust bedeuten kann, sodass bei den Produkten unbedingt auf zusätzliche Energiequellen geachtet werden sollte.

Kohlenhydratblocker

Kohlenhydrate wandeln sich im Verlauf zu Fetten um, die gern vom Körper gespeichert werden. Um dies zu verhindern, werden sogenannte Kohlenhydratblocker eingesetzt. Diese hemmen die Produktion bestimmter Enzyme, welche eine Aufspaltung zur Aufnahme der Kohlenhydrate veranlassen.

Durch die hemmende Wirkung der Abnehmtabletten verbleiben die Kohlenhydrate im Darm und werden unverdaut mit dem Stuhlgang ausgeschieden.

Quellmittel

Quellmittel werden in der Regel als Appetitzügler-Abnehmtabletten eingesetzt. Sie ziehen nach der Einnahme bis zu 50 Prozent ihres Eigenvolumens an Flüssigkeit aus dem Magen auf. Dadurch quellen sie auf und füllen den Magen. Sie spüren dadurch schneller ein Sättigungsgefühl, sodass sich die Portionen pro Mahlzeit verringern. In der Folge werden weniger Kalorien zu sich genommen und das Gewicht sinkt.

Was sagt die Stiftung Warentest zu den Abnehmtabletten?

Stiftung Warentest hat zuletzt 2014 verschiedene Abnehmtabletten genauer unter die Lupe genommen. Aktuelle Untersuchungen liegen derzeit nicht vor, sodass hier keine Empfehlungen für Sie getätigt werden können. Als Alternative können Sie sich aber an unserem Abnehmpillen Vergleichstest orientieren. Dieser liefert Ihnen wertvolle Informationen und erleichtert Ihnen die Kaufentscheidung.

Rezeptpflichtig oder rezeptfrei – Was ist besser?

Was wirklich besser ist, hängt davon ab, wie der Körper auf Abnehmtabletten reagiert und/oder ob (Vor-) Erkrankungen die ein oder andere Variante ausschließt. Der Unterschied liegt in den Inhaltsstoffen, der Wirkung, deren Intensität und der schwere von möglichen Nebenwirkungen.

Für die einen sind rezeptfreie Abnehmpräparate ideal, andere sind besser mit rezeptpflichtigen Präparaten bedient.

Rezeptpflichtige Abnehmtabletten

Rezeptpflichtige Abnehmtabletten sind deshalb verschreibungspflichtig, weil sie unter Umständen schwerwiegende gesundheitliche Risikofaktoren mit sich bringen können. Sie wirken intensiver auf bestimmte Bereiche und machen das Abnehmen leichter, aber können auch starke Nebenwirkungen mit sich bringen.

Um Patienten davor zu bewahren, werden sie per Gesetz nicht für Jedermann zugänglich gemacht, sondern es ist stets eine medizinische Abklärung und eine Kontrolle durch den Arzt erforderlich, der entscheidet, ob für Sie ein erhöhtes Risiko durch die Einnahme besteht.

Rezeptfreie Abnehmtabletten

Wesentlich schonender als verschreibungspflichtige Präparate zeigen sich rezeptfreie Abnehmtabletten, weshalb sie auch für Jedermann erhältlich sind und auf jeden Fall für eine Ersteinnahme die bessere Wahl darstellen. Sie weisen zwar eine gleiche oder ähnliche Wirkung wie rezeptpflichtige Präparate auf, führen aber in der Regel nicht zu schwerwiegenden und insbesondere dauerhaften/langfristigen Gesundheitsschädigungen.

Erst wenn durch diese keine Abnehmwirkung erzielt wird und Übergewicht bestehen bleibt, sollten die Überlegungen für rezeptpflichtige Präparate  angestellt werden.

Fragen, die Sie sich vor dem Kauf von Abnehmpillen stellen sollten

Wer einfach darauf los kauft und sich keine Gedanken vor dem Kauf von Abnehmtabletten macht, riskiert einen Fehlkauf. Wenngleich jeder Gewicht verlieren möchte, so kommt es jedoch darauf an, wie viele Kilos purzeln sollen, ob Sport und/oder eine angepasste Ernährung keine Probleme bereiten und ob man schnell zu Nebenwirkungen neigt.

Diese Fragen beantworten wir Ihnen gern, damit Sie für die Wahl passender Abnehmpräparate auf wichtige Kriterien achten.

Wie viel Kilogramm kann ich abnehmen?

Je nach Produkt und Art der Abnehmtabletten sind zwischen einem Kilogramm und sechs Kilogramm pro Monat möglich. Vor dem Kauf sollte allerdings bekannt sein, wie viel Kilogramm insgesamt verloren werden möchten, denn bei einigen Produkten ist eine längerfristige Einnahme nicht empfehlenswert.

Sollen zehn oder mehr Kilogramm abgenommen werden, ist dementsprechend ein Produkt zu wählen, das über einen längeren Zeitraum problemlos eingenommen werden kann, ohne dass dies negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat, wie beispielsweise unser Testsieger.

Ist eine zusätzliche Ernährungsumstellung notwendig?

In den meisten Fällen ja, wobei dies natürlich von der Art und Wirkungsintensität der Abnehmtabletten abhängt. Wenn wir den Testsieger als Beispiel nehmen, ist hier eine zusätzliche Ernährungsumstellung nicht erforderlich, weil durch das gesteigerte Sättigungsgefühl automatisch weniger Kalorien aufgenommen werden. Diese Wirkung kann zusätzlich durch die Einnahme spezieller Sättigungskapseln noch verstärkt werden.

Überschüssige Fette werden ausgeschwemmt, sodass selbst Pommes Frites „verziehen“ werden. Aber eine Ernährungsumstellung ist nie falsch, weil es durchaus die Gewichtsabnahme noch beschleunigen kann.

Sollte ich zusätzlich Sport treiben?

Sport und ausreichend Bewegung ist immer gut, aber nicht grundsätzlich Pflicht für eine Gewichtsreduzierung per Tabletten zum Abnehmen. Wie unser Abnehmtabletten Test zeigt, gibt es Präparate, welche auf organische Prozesse wirken, die unabhängig von Sport zum Lebenserhalt funktionieren.

Manche Präparate wirken aber auch nur unterstützend und sorgen für mehr Ausdauer und Leistungsbereitschaft, sodass durch mehr Sport mehr Kalorien verbrannt werden können und dadurch erst die Pfunde purzeln. Diese wirken also eher indirekt. Für das Abnehmen mit unserem Testsieger ist kein Sport notwendig, aber begünstigt es.

Gibt es gefährliche Abnehmpillen und woran erkenne ich sie?

In erster Linie sollte sich das Augenmerk auf die Nebenwirkungen richten, von denen Käufer berichten, welche die Abnehmtabletten bereits ausprobiert haben. Vorsicht ist vor allem bei Fälschungen von Abnehmpräparaten geboten. Zu erkennen sind diese meist an kleinen Abweichungen der Verpackung und/oder Pillen.

Diese und auch Präparate mit verbotenen Inhaltsstoffen gelangen vielfach auf den deutschen Markt. Deshalb gilt grundsätzlich: prüfen Sie die Inhaltsstoffe genau, vermeiden Sie Präparate, die nicht in Deutschland hergestellt wurden und lesen Sie die Packungsbeilage sorgfältig. Präparate mit folgenden Inhaltsstoffen sollten unbedingt vermieden werden:

2,4 Dinitrophenol (DNP): DNP findet vielfach bei Abnehmtabletten Verwendung, welche einzig auf die Fettzellenreduzierung zielt. Dazu schaltet der Stoff die Energieerzeugung durch den Zellstoffwechsel ab, sodass der Körper rein über die Fettreserven versorgt wird, die sich in der Folge verkleinern. Das Gewicht reduziert sich und schlankere Körperformen werden herbeigeführt.

Verboten ist dies, weil die Wirkung zur Umwandlung von Kalorien zu Wärme führt, was die Körpertemperatur bis über 40/41 Grad Celsius ansteigen lassen kann. Des Weiteren kann es zu einer Übersäuerung des Blutes kommen, was Kreislaufprobleme sowie eine Sauerstoffunterversorgung des Herzens, des Gehirns und des Gewebes führen kann.

Bewusstlosigkeit, eine akute lebensbedrohliche Situation und auch Todesfälle sind bereits vorgekommen.

Synephrin: Synephrin besitzt eine stoffwechselfördernde und leistungssteigernde Wirkung. Der Wirkstoff ist verboten worden, weil er sehr stark auf den Blutdruck und den Kreislauf wirkt. Er sorgt dafür, dass der körpereigene Energieverbrauch gesteigert wird, ohne dass äußere Einflüsse, wie beispielsweise Sport, dazu beitragen müssen.

Dadurch beginnt der Kreislauf auf Hochtouren zu laufen und der Blutdruck kann bis in kritischere Bereiche steigen. Herzinfarkt, Kammerflimmern, Tachykardie sowie eine arterielle Hypertension können die Folgen sein, die auch zum Tod führen können.

Sibutramin: Sibutramin kommt meist in Abnehmtabletten vor, welche gegen starkes Übergewicht (Adipositas) angeboten werden und als Appetithemmer wirkt. Seit 2010 ist der Wirkstoff verboten, weil lebensgefährliche Nebenwirkungen bisher über 30 Menschen weltweit das Leben gekostet haben.

Nebenwirkungen können sein: Herzrasen, enorm erhöhter Blutdruck, Mund­trockenheit, Kopf­schmerzen, Verstopfung, Tachykardie, Gefäßerweiterung, Benommenheit, Angstgefühle, Geschmacksstörungen, verstärkte Hitzeattacken und Hautausschlag.

Wo können Sie Abnehmtabletten kaufen? Apotheke, dm, Rossmann

Abnehmtabletten kaufen können Sie in Apotheken sowie in gut sortierten Drogeriemärkten wie dm und Rossmann. Zudem sind sie im Internet erhältlich. Hier können Sie von einigen Vorteilen gegenüber dem Vorort-Handel profitieren, wie beispielsweise günstigere Preise und eine deutlich höhere Auswahl an Produkten.

Zudem ist die Bestellung bequem von zu Hause aus zu tätigen und Sie sind von keinen Öffnungszeiten abhängig. Vorteilhaft ist es auch, dass Sie im Internet viel mehr wichtige Informationen über die jeweiligen Abnehmtabletten erhalten, wie zum Beispiel in unserem Test-Vergleich.

Was sollten die Präparate kosten?

Der Endpreis der Abnehmpillen ist weniger entscheidend, sondern der Preis pro Tagesdosis. Nehmen wir folgendes Beispiel: Sie kaufen 60 Abnehmtabletten für 30 Euro. Pro Tag sollen Sie 4 Tabletten einnehmen. Dann kommen Sie genau 20 Tage damit hin. Kaufen Sie aber 60 Tabletten für 30 Euro und müssen nur 2 Tabletten pro Tag einnehmen, reicht die Packung für 30 Tage und ist damit um 1/3 günstiger.

Aber der Preis sollte ein zweitrangiges Kriterium darstellen, denn ein wirkungsloses Präparat ist keinen Cent wert. Zu beachten ist also das gesamte Preis-Leistungs-Verhältnis. Gute, wirkungsvolle Abnehmtabletten gibt es schon zu einem Preis von unter 0.9 Euro Tagesdosis.

Abnehmtabletten kaufen – Darauf sollten Sie achten

Wenn Sie Abnehmtabletten kaufen, ist es ratsam, auf eine Herstellung in Deutschland zu achten, damit Sie sicher sein können, dass hier keine verbotenen Substanzen integriert wurden oder es sich um Fälschungen handelt. Zudem sind Nebenwirkungen wichtig, vor allem, wenn sie zu den empfindlichen Personen zählen und dazu neigen.

Ein weiteres wichtiges Kriterium stellen die Inhaltsstoffe und die jeweiligen Wirkungsweisen dar, welche Ihrem Bedarf angepasst werden sollten und die für Sie besten Ergebnisse bieten. Zudem sollte ein faires Preis-Leistungsverhältnis bestehen.

Diese Inhaltsstoffe sind wichtig

Um erfolgreich mit Abnehmtabletten an Gewicht zu verlieren, ohne mit schwerwiegenden Nebenwirkungen rechnen zu müssen, sind die richtigen Inhaltsstoffe erforderlich. Diese entscheiden darüber, ob und wie eine Wirkung aussieht. Zu den wichtigsten Wirkstoffen zählen vor allem:

Garcinia Cambogia: Dieser Inhaltsstoff wirkt appetithemmend und blockiert das Enzym, welches Kohlenhydrate in Fett umwandelt. Das heißt, es werden weniger Kalorien mit der Nahrung verzehrt und die, die in den Körper gelangen, werden nicht verwertet, sodass Gewicht verloren geht. Zusätzlich hebt es den Serotoninspiegel an, was den Appetit hemmt.

Glucomannan: Glucomannan lässt sich in vielen Abnehmtabletten finden. Es wirkt bereits im Magen. Dort bindet der Inhaltsstoff Fette aus der Nahrung und Flüssigkeiten aus den Speisebrei, bevor dieser in den Darm übergeht. Das hat zwei Vorteile für das Abnehmen: der Stoff quillt auf und füllt den Magen so, dass eine Sättigung eintritt und weniger einer Mahlzeit zu sich genommen wird.

Und der Nahrung werden Fette und andere „dickmachende“ Stoffe entzogen, sodass sie nicht in den Körper gelangen, sondern ausgeschieden werden.

Koffein: Koffein mindert den Appetit und hemmt das Verlangen nach Süßem beziehungsweise reduziert Heißhungerattacken. Das funktioniert aber nur, wenn der Kaffee ohne Zucker und Milch getrunken wird. Allerdings sollte es mit Koffein nicht übertrieben werden, da dieser eine aufputschende Wirkung mit sich bringt und das Herz rasen lassen kann.

Zitronensäure: Zitronensäure ist ideal, um die Fettverbrennung zu begünstigen. Es regt die Verdauung an und erleichtert das Halten des Gewichts, wenn das Wunschgewicht mit Abnehmtabletten erreicht wurde. Eine Portion Vitamin C stärkt zudem das Immunsystem.

Calotropis Gigantea: Dabei handelt es sich um ein Pflanzenprodukt, das auch als Madar und Kronenblume bekannt ist. Der Inhaltsstoff wirkt direkt im Sättigungs- und Hungerzentrum, wo es für eine Reduzierung sorgt. Es stellt sich schneller ein Sättigungsgefühl ein und der Hunger lässt deutlich länger auf sich warten.

Magnesium: Magnesium kurbelt den Stoffwechsel an und wirkt entsprechend günstig auf die Verdauung. Zudem beeinflusst es auch positiv den Fettstoffwechsel und trägt maßgeblich dazu bei, dass die Fettverbrennung beschleunigt wird.

Abnehmtabletten Einnahme und Verzehrmenge

Grundsätzlich empfehlen die Hersteller für Abnehmtabletten eine Einnahme-Dosis, welche nicht überschritten werden sollte. Manche sind über den Tag verteilt und andere einige Minuten vor den Mahlzeiten einzunehmen. Tabletten und Kapseln werden mit reichlich Flüssigkeit zu sich genommen, damit sie sich schneller auflösen und über die Flüssigkeit besser vom Körper aufgenommen werden.

Sollte man sich vor der Einnahme ärztlich untersuchen lassen?

Bestehen gesundheitliche Bedenken aufgrund von akuten oder vorherigen Erkrankungen, ist ein Arztbesuch in jedem Fall angeraten. Fühlen Sie sich fit und entscheiden sich für rezeptfreie Abnehmtabletten, ist eine ärztliche Untersuchung kein Muss. Wer unsicher ist, sollte seinen Hausarzt fragen, ob er eine Untersuchung für sinnvoll hält.

Kann es zu Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten kommen?

Ja. Besonders bei empfindlichen Personen können Nebenwirkungen und Unverträglichkeiten auftreten. In erster Linie hängt dies aber von den Abnehmtabletten, ihren Inhaltsstoffen sowie deren Zusammensetzung und damit verbundenen Wirkungen zusammen. Es gibt Abnehmpillen, wie beispielsweise den ICG-Fatburner, bei denen mit keinen Nebenwirkungen zu rechnen ist.

Für wen sind Abnehmtabletten nicht geeignet?

Abnehmtabletten sind nicht geeignet für Personen, die Normal- oder Idealgewicht aufweisen. Bei Schwangeren und stillenden Frauen wird in der Regel von einer Einnahme abgeraten, weil sie die Fette benötigen. Kinder sollten ebenfalls keine Einnahme vornehmen.

Bei Jugendlichen im Wachstum sollte zuvor der Arzt zu Rate gezogen werden. Wer unter allergischen Reaktionen leidet, sollte sich an den jeweiligen Inhaltsstoffen orientieren, ob eine Verträglichkeit gegeben ist oder nicht.

Häufig gestellte Fragen

Informationen gibt es viele über Abnehmtabletten, aber dennoch bleiben oftmals Fragen offen, die für eine Unentschlossenheit oder Unsicherheit sorgen. Wir haben im Rahmen unserer Test-Recherche die häufigsten Fragen gesammelt und für Sie beantwortet.

Abnehmtabletten Test – Bewertung

Zum Abschluss von unserem Test für Abnehmtabletten ist für uns ganz klar, dass der Testsieger nur der ICG-Fatburner sein kann. Er hat uns durch seine zuverlässige Wirkung, eine nebenwirkungsfreie Einnahme, die natürlichen Wirkstoffe und ein faires Preis-Leistungsverhältnis überzeugt.

Viele Tabletten zum Abnehmen weisen zwar auch ihre Vorteile auf, können aber nach unseren Ergebnissen nicht ganz mit den Testsieger-Abnehmtabletten mithalten.