Hyaluronsäure Kapseln im Test, Erfahrungen und Bewertungen 2024

Was ist Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers, der chemisch zur Gruppe der Mucopolysaccharide zählt. Der Stoff ist in besonders hoher Konzentration im Bindegewebe enthalten und ist in der Lage, bis zu sechs Liter Wasser pro Gramm zu binden. Außerdem kommt die Säure in den Knorpeln der Gelenke, den Bandscheiben und im Glaskörper des Auges vor.

Mit steigendem Lebensalter nimmt die körpereigene Produktion von Hyaluronsäure ab, zum 40. Lebensjahr hat sie sich schon um die Hälfte verringert. Mit 60 Jahren werden noch maximal 10 % des Eigenbedarfs gedeckt. Ein sinkender Spiegel an Hyaluronsäure bedeutet, dass auch weniger Wasser gebunden wird, was zu faltiger Haut führt. Die Kosmetikbranche hat daher das große Potenzial des Wirkstoffes als Anti-Aging-Mittel erkannt.

Was bewirken Hyaluronsäure Kapseln?

Die Einnahme von Hyaluronsäure Kapseln hat viele Vorteile, das sich der Wirkstoff auf viele Bereiche im Organismus positiv auswirkt. Da Hyaluronsäure im Verhältnis große Mengen Wasser binden kann und entsprechende Flächen bildet, ist der Wirkstoff in der Lage, Falten auf natürliche Art aufzufüllen. Trifft Hyaluronsäure auf Wasser bildet sich eine Art Gel, das an den Gelenken wie ein Schmierstoff wirkt.

So ist Hyaluronsäure im Körper dafür verantwortlich, dass zum Beispiel Knie- oder Ellenbogengelenke uneingeschränkt flexible Bewegungsabläufe gestalten. Der Wirkstoff ist auch für die Bandscheiben unverzichtbar, da Hyaluronsäure wie ein Dämpfer innerhalb der sensiblen Wirbelsäule wirkt und somit Abnutzungserscheinungen vorbeugen kann.

Für wen sind Hyaluronsäure Kapseln sinnvoll?

Bis zu einem bestimmten Alter ist der Körper selbständig in der Lage, Hyaluronsäure zu produzieren. Sobald sich jedoch die ersten kleinen Fältchen zeigen oder die Haut schlaffer und nicht mehr jugendlich-prall wirkt, ist es eine gute Idee, dem Alterungsprozess mit der Einnahme von Hyaluronsäure Kapseln vorzubeugen. Die Kapseln haben ein breites Wirkungsspektrum, weshalb sich die Anwendung auch bei zu Trockenheit neigenden Augen empfiehlt.

Außerdem können die Kapseln die Gelenke vor Verschleißerscheinungen und Schmerzen schützen, da sie ein natürliches Gleitmittel darstellen. Wer daher etwas für sein jugendliches Erscheinungsbild und seine Beweglichkeit tun möchte, kann von der Einnahme nachhaltig profitieren.

Hyaluronsäure Kapseln Anwendungsgebiete

Hyaluronsäure lässt sich in vielen Bereichen anwenden. Vor allem im kosmetischen Bereich werden Hyaluronsäure Kapseln immer beliebter, damit kleinen Falten, Augenringen, aber auch Haarausfall oder trockener Haut Einhalt geboten wird. Im orthopädischen Bereich wird es Arthrosepatienten empfohlen, um die Beweglichkeit zu verbessern. In der Augenheilkunde wird die Substanz gegen trockene Augen und zur Verbesserung der Tränenflüssigkeit verwendet.

Trockene Haut

Bei trockener Haut werden häufig fetthaltige Cremes empfohlen. Das behebt aber nicht das Grundproblem, denn dieser Hauttyp benötigt vor allem Feuchtigkeit. Hyaluronsäure ist in der Lage, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut anzuheben. Werden Hyaluronsäure Kapseln regelmäßig eingenommen wird nicht nur der die Haut belastende Wasserverlust verhindert, sondern die Haut wird zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt. Normale Feuchtigkeitscreme ist nur in der Lage, Wasserverlust zu verhindern.

Kommt Hyaluronsäure ins Spiel, wird der Wasserverlust sogar ausgeglichen. Ein offenes Wort zum Aufpolsterungseffekt bei Falten: Alterungsprozesse lassen sich durch gesunde Ernährung und entsprechende Kosmetika verlangsamen, aber nicht aufhalten. Doch auch hier leisten Hyaluronsäure Kapseln einen wichtigen Beitrag. Ein Produkt mit einer entsprechend hohen Dosierung kann dazu beitragen, die Spannkraft der Haut wieder zu erhöhen, was sich auch positiv auf Fältchen auswirkt.

Hyaluronsäure Kapseln gegen Haarausfall

Den wenigsten Menschen ist bewusst, wie groß der Einfluss von Hyaluronsäure auf gesundes Haar ist. Da die Substanz die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, schützt sie auch die Kopfhaut vor Austrocknung. Ist die zu trocken, wird Haarausfall begünstigt und das Haar wird stumpf und glanzlos. Um brüchige Haare oder im schlimmsten Fall Haarausfall zu vermeiden, ist es wichtig, die Hautfeuchte am ganzen Körper durch die Einnahme von Hyaluronsäure Kapseln zu unterstützen.

Brüchige Nägel

Sind die Nägel brüchig, steckt dahinter keine schlechte Pflege, sondern meist ein Nährstoffmangel. Viele Frauen, die sich gerne längere Fingernägel stehen lassen möchten, beklagen sich zudem über ein schlechtes Nagelwachstum. Gerne werden bestimmte Mineralpräparate eingenommen, doch der Einfluss von Hyaluronsäure auf Wachstum und Stabilität der Nägel wird immer noch zu wenig berücksichtigt.

Wenn regelmäßig Hyaluronsäure Kapseln eingenommen werden, wird damit ein wertvoller Beitrag zum Wachstum gesunder und starker Nägel geleistet, da die entsprechenden Zellen wie bei den Haaren auch ausreichend mit Flüssigkeit versorgt werden.

Hyaluronsäure Kapseln gegen Gelenkschmerzen

Hyaluronsäure sorgt dafür, dass die Gelenke ausreichend geschmiert werden und Bewegungsabläufe reibungslos funktionieren. Wenn die Knorpel zu sehr bei Bewegungen aneinander reiben, sind meist Schmerzen die Folge. Gelenkerkrankungen wie Arthrose stehen oft in einem direkten Zusammenhang mit einem Mangel an Hyaluronsäure. Es kommt zu Schmerzen beim Aufstehen und bei Belastungen.

In späteren Stadien stellt sich eine Steifheit der Gelenke ein, die mit Bewegungseinschränkungen verbunden ist. Die Einnahme von Hyaluronsäure Kapseln kann dabei helfen, Knorpel und Gelenke zu stabilisieren, indem die Flüssigkeitsbildung angeregt wird. Die Einnahme wird vorbeugend, aber auch im Frühstadium der Krankheit besonders empfohlen.

Augenringe

Ob Müdigkeit, schlechte Gene oder einfach natürlicher Hautalterungsprozess – Augenringe sind ein Zeichen dafür, dass wichtige Feuchtigkeit fehlt. Die Haut unter den Augen ist ohnehin dünn und wenn dann zu wenig Hyaluronsäure gebildet wird, ist die Partie nicht mehr optimal mit Flüssigkeit versorgt. Das Blut tritt deutlicher hervor und bildet die unerwünschten Ringe. Die Einnahme von Hyaluronsäure Kapseln kann dabei helfen, die Partie um die Augen herum wieder optisch aufzupolstern.

Wie kam unser Hyaluronsäure Kapseln Test zustande?

Schon die erste Stichprobe ergibt, dass es im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel, zu denen die Hyaluronsäure Kapseln zählen, eine unübersichtlich große Auswahl auf dem Markt gibt. So viel vorab: Wer einfach das erstbeste Produkt kauft, erzielt in den wenigsten Fällen die erwünschte Wirkung. Denn es kommt vor allem auf die Dosierung der Hyaluronsäure in einem Produkt an.

Aber auch Herkunft und Herstellungsart der Kapseln, Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe spielen im Test eine wichtige Rolle. Wichtig sind außerdem die Meinungen der Kunden zu einem Produkt und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Daher haben wir uns intensiv mit dem Sortiment auf dem Markt beschäftigt, die Angebote detailliert geprüft und auf diese Weise unsere Bestenliste erstellt. Im Folgenden beleuchten wir die einzelnen Kriterienfür Hyaluronsäure Kapseln genauer.

Preis

Verständlich, dass günstige Hyaluronsäure Kapseln anziehend auf Verbraucher wirken. Doch oft genug ist der Preis nur deshalb so niedrig, weil der Hyaluronsäure Gehalt relativ gering ausfällt. Eine Kapsel, die hoch dosiert ist, kann mehr, was den höheren Preis rechtfertigt, um den gewünschten Effekt zu erzielen.

Denn bei niedrig dosierten Kapseln muss mehr eingenommen werden damit die entsprechende Wirkung erreicht wird. Das führt zu einem am Ende teureren Nachkaufen. Wir haben daher im Test und Vergleich den Schwerpunkt auf das Preis-Leistungs-Verhältnis pro Hyaluronsäure Kapsel gelegt.

Herstellungsort

Die Grenzenlosigkeit des Internets führt dazu, dass hierzulande immer mehr Produkte angeboten werden, die außerhalb der EU hergestellt werden. In Deutschland sind Nahrungsergänzungsmittel wie Hyaluronsäure Kapseln vom Gesetzgeber definiert. Außerdem müssen Inhaltsstoffe ausführlich deklariert sein und das Produkt selbst verbraucherfreundlich gestaltet sein. Kommt ein Produkt aus dem nichteuropäischen Ausland, lässt die Deklaration der Inhaltsstoffe meist zu wünschen übrig.

Da Hyaluronsäure aus im Labor erzeugten Bakterienstämmen hergestellt und somit auch für Veganer unbedenklich ist, wenn für die Kapseln keine Gelatine verwendet wird, kann es bei Nicht-EU-Produkten durchaus dazu kommen, dass das Hyaluron aus Hahnenkämmen oder Kuhaugen gewonnen wurde. Daher haben wir nur Hyaluronsäure Kapseln aufgenommen, die durch Transparenz überzeugen.

Inhaltsstoffe

Wann immer möglich, sollte aus Gründen des Tierschutzes und der Überempfindlichkeit von Allergikern auf tierische Inhaltsstoffe bei Hyaluronsäure Kapseln verzichtet werden. Eine weitere Rolle spielt die molekulare Zusammensetzung der Hyaluronsäure. Wir haben im Test außerdem auf die übrigen Inhaltsstoffe der Kapseln geschaut.

Hier lautete die Devise: Weniger ist mehr, denn ist der Wirkstoffkomplex sehr umfangreich, kann das Allergien auslösen. Es gibt allerdings Fälle, in denen Zusatzstoffe durchaus sinnvoll sind. Das ist zum Beispiel der Fall, wenn Biotin, Zink oder Nicacin in Hyaluronsäure Kapseln enthalten sind.

Kundenbewertungen

Jeder Hersteller ist bemüht, die Wirkungsweise seiner Hyaluronsäure Kapseln in den schillerndsten Farben zu schildern. Ob die Hochglanzwerbung hält, was sie verspricht, zeigt sich in den Kundenbewertungen. Daher haben wir für den Vergleich genau analysiert, was die Verbraucher auf den Online-Marktplätzen für Bewertungen abgeben.

Dabei ist Rezension nicht gleich Rezension. Ist bei einem Produkt überwiegend „Alles bestens“ oder „Super toll“ zu lesen, gehen wir davon aus, dass es sich um gekaufte Bewertungen handelt. Daher haben wir den Fokus auf echte Erfahrungen mit Hyaluronsäure Kapseln in unserem Vergleich gelegt – gute und schlechte.

Warum viele Hyaluronsäure Kapseln wirkungslos sind

Bei unserem Vergleich stellte sich heraus, dass viele günstige Produkte teilweise nur einen Gehalt von weniger als 50 mg Hyaluronsäure aufweisen. Experten empfehlen für einen nachhaltigen Erfolg jedoch mindestens eine Dosis von 200 bis 300 mg pro Tag, um einen wirklichen Effekt zu erzielen. Akzeptabel finden wir eine Dosis ab 100 mg pro Hyaluronsäure Kapseln, besser 350 mg.

Entscheidend ist aber auch, dass Sie als Verbraucher über die richtige Dosierung Bescheid wissen, weshalb der Hersteller Sie in der Packungsbeilage genau informieren muss. Andere Hyaluronsäure Kapseln halten einfach nicht, was sie versprechen, weil sie extrem billig hergestellt werden und mangelhafte Rohstoffe verwendet werden oder der Wirkstoffkomplex einfach nicht zusammen passt.

Ab wann ist mit einer Wirkung zu rechnen?

Hyaluronsäure Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das regelmäßig über einen längeren Zeitraum eingenommen werden muss, damit die gewünschte Wirkung erzielt wird. Erwarten Sie daher nach ein paar Kapseln keine Wunder, schließlich muss erst einmal die körpereigene Hyaluronsäure Produktion angeregt werden und die Substanzen ihre Wirkung entfalten. Unseren Erfahrungen nach setzt der Effekt nach ein paar Wochen ein, was Sie beispielsweise an einem verbesserten Hautbild bemerken.

Nach mehreren Monaten der Einnahme entfalten die Kapseln ihre volle Wirkung. Denken Sie daran, dass sich nach dem Absetzen das Hyaluronsäure Depot wieder leert. Der Körper baut die Substanz wieder ab. Daher müssen Sie die Hyaluronsäure Kapseln kontinuierlich einnehmen.

Diese Inhaltsstoffe sollten Hyaluronsäure Kapseln enthalten

In den Hyaluronsäure Kapseln ist der Wirkstoff als Pulver eingeschlossen. Achten Sie auf eine Konzentration von mindestens 100 mg! Das Hyaluron sollte künstlich hergestellt sein. Damit auch Veganer und alle, die sich halal oder koscher ernähren, sollte die Kapsel aus Zellulose statt aus Gelatine hergestellt sein. Falls dem nicht so ist, weisen wir in unserem Vergleich darauf hin.

Glucosamin und Collagen sind Inhaltsstoffe, die unbedingt in der Kapsel enthalten sein müssen, wenn Sie Hyaluronsäure gegen Arthrose anwenden möchten. Collagen ist häufig in Anti-Aging-Kapseln enthalten. Bestimmte Mikronährstoffe wie Zink oder Biotin empfehlen sich, sind jedoch keine Bedingung für ein gutes Testergebnis. Daneben können pflanzliche Stoffe wie Granatapfelmehl, Piparin oder Reismehl in den Hyaluronsäure Kapseln enthalten sein.

Worin liegen die Vorteile und Nachteile?

Es gibt nicht nur Kapseln auf dem Markt, sondern auch Cremes oder mittlerweile sogar frei verkäufliche Spritzen, die Hyaluronsäure enthalten. Verständlich, dass Sie sich vor dem Kauf des Nahrungsergänzungsmittel intensiv mit den Hyaluronsäure Kapseln sowie den Vor- und Nachteilen auseinandersetzen möchten.

Vorteile:

• Hyaluronsäure Kapseln sind neutral im Geschmack und lassen sich hervorragend mit einem Glas Wasser einnehmen.
• Die Kapseln werden im Magen langsam aufgelöst und verstoffwechselt. Daher wirkt das Nahrungsergänzungsmittel wie ein körpereigener Stoff.
• Hyaluronsäure Kapseln können helfen, Arthrose vorzubeugen und bereits bestehende Beschwerden zu vermindern. Wenn Sie die Einnahme planen, halten Sie Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.
• Da Hyaluron eine die Haut straffende Wirkung hat, sind die Kapseln ein beliebtes und in entsprechender Dosierung effektives Anti-Aging-Mittel.
• Bei trockenen Augen und Augenringen können Sie ebenfalls von der Wirkung der Hyaluronsäure Kapseln profitieren, da die Haut um die Augenpartie wieder mit mehr Feuchtigkeit versorgt wird.
• Hyaluronsäure Kapseln sind zwar mit künstlich erzeugter Hyaluronsäure gefüllt, doch merkt der Organismus nicht den Unterschied zu einem körpereigenen Wirkstoff.
• Die Dosierung der Hyaluronsäure Kapseln ist höher als die von Cremes, die Hyaluron enthalten.
• Wenn vor dem Kauf sorgfältig auf die Inhaltsstoffe geachtet wird, sind Nebenwirkungen wie Allergien nahezu ausgeschlossen.
• Die Kapseln sind ausdrücklich für die Langzeiteinnahme geeignet.
• Viele der auf dem Markt erhältlichen Hyaluronsäure Kapseln eignen sich ausdrücklich für die vegane Ernährung.

Nachteile:

• Hyaluronsäure Kapseln wirken nur, wenn sie über einen langen Zeitraum hinweg eingenommen werden.
• Menschen, die Probleme mit dem Schlucken von Kapseln haben, können mit der Einnahme leichte Probleme haben.
• Die Wirkung der Hyaluronsäure Kapseln lässt nach, sobald sie abgesetzt werden.
• Es ist nicht möglich, bestimmte Bereiche gezielt durch die Einnahme zu optimieren. Die Wirkung ist immer ganzheitlich.

Auf dem Markt bestehen große Unterschiede zwischen den einzelnen Herstellern. Das betrifft Qualität und Dosierung. Kaufen Sie daher nur nach der Lektüre unseres Vergleichs! Hyaluronsäure ist ein Nahrungsergänzungsmittel, kein Medikament. Viele der Wirkungsweisen beruhen daher auf den Erfahrungen von Anwendern.

Arten von Hyaluronsäure Kapseln

Für die Einnahme von Hyaluronsäure Kapseln stehen Ihnen verschiedene Darreichungsformen zur Verfügung. Wir sind der Meinung, dass hoch dosierte, mikromolekulare Kapseln den besten Effekt erzielen. Unter Umständen können jedoch auch andere besser für Sie geeignet sein.

Hochdosiert

Von hochdosierten Hyaluronsäure Kapseln sprechen wir, wenn eine Kapsel mindestens 300 mg enthält. Die höhere Wirksamkeit liegt darin begründet, dass bei dieser Menge die an den Zellmembranen sitzenden Transportproteine den Wirkstoff deutlich besser aufnehmen und weiterleiten können.

Möchten Sie Ihre Gelenke unterstützen, kommen Sie um hoch dosierte Kapseln nicht herum. Hier liegt die empfohlene Tagesdosis Hyaluronsäure bei mindestens 200 mg, besser 300 mg. Hoch dosierte Kapseln liegen in unserem Vergleich vorne.

Mikromolekulare Hyaluronsäure Kapseln

Finden Sie auf der Verpackung den Zusatz mm, bedeutet das, mikromolekulare Hyaluronsäure Kapseln. Die Moleküle sind deutlich kleiner als bei anderen Produkten und können vom Körper noch besser aufgenommen und verwertet werden. Im Idealfall beträgt die Größe eines Moleküls 500-700 kDa. Die Wirkung dieser Kapseln ist intensiver, wobei Sie auch auf eine entsprechende Dosierung achten müssen.

Mit Zusatzstoffen

Die Hersteller aus dem Vergleich setzen ihre Produkte ganz unterschiedlich zusammen. Bei der Auswahl kommt es auf den Effekt an, den Sie erreichen möchten. Geht es Ihnen darum, den Hyaluronsäure Spiegel im Körper anzuheben, sind Zink oder Magnesium, beziehungsweise deren Kombination, eine gute Wahl, da sie die Biosynthese der Hyarulonsäure unterstützen. Im kosmetischen Bereich sind bei Hyaluronsäure Kapseln Zusatzstoffe wie Collagen oder das Q-Enzym Q10 häufig anzutreffen oder auch Vitamin C, Biotin, Selen oder Vitamin B12.

Hyaluronsäure Kapseln Alternativen

Ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung helfen Ihnen, fit und gesund zu bleiben. Viele Lebensmittel wie Hühnerleber, Orangen und Cashewkerne sind reich an Hyaluronsäure, können den Bedarf jedoch alleine nicht decken. Sie können sich mit dem Gedanken an Kapseln nicht anfreunden oder Sie suchen zusätzliche Produkte wie Cremes, die Sie gemeinsam mit den Hyaluronsäure Kapseln anwenden können? Dann sollten Sie sich über Alternativen informieren.

Cremes

Im Internet und in Drogerien werden vor allem im Anti-Aging-Bereich zahlreiche Cremes und Lotionen mit Hyaluronsäure angeboten. Diese Kosmetika sind nur für die äußere Anwendung gedacht und wirken daher weniger intensiv als Hyaluronsäure Kapseln, die der Körper direkt aufnimmt und verstoffwechselt. Wichtig ist, bei den Inhaltsstoffen von Cremes auf Unverträglichkeitsreaktionen zu achten.

Tabletten

Neben Hyaluronsäure Kapseln werden auch Tabletten angeboten. Anwendung und Dosierung sind ähnlich, allerdings setzen die meisten Hersteller auf Kapseln, damit sich die Wirkstoffe nachhaltig erst im Magen entfalten. Hyaluronsäurepräparate gibt es auch für Tiere, dann meist in Tablettenform.

Spritzen

Bei plastischen Chirurgen oder bei speziell ausgebildeten Kosmetikerinnen gibt es die Möglichkeit der Faltenunterspritzung mit Hyaluronsäure. Auch Arthrosepatienten bekommen die Injektionen bei manchen Ärzten angeboten, dabei handelt es sich jedoch nicht um eine Kassenleistung und Sie müssen die Spritzen privat bezahlen. Wir warnen ausdrücklich vor frei verkäuflichen Spritzen aus dem Internet, diese sollte immer Fachpersonal setzen. Greifen Sie lieber zu hoch konzentrierten Hyaluronsäure Kapseln.

Warum sollte man nicht auf Hyaluronsäure Kapseln verzichten?

Die körpereigene Produktion von Hyaluronsäure lässt mit den Jahren nach. Um Ihren Organismus bestmöglich zu unterstützen und lange ein strahlendes Hautbild zu bewahren, ist es daher unerlässlich auf eine Nahrungsergänzung mit Hyaluronsäure Kapseln zu setzen, da nur so eine optimale Versorgung gewährleistet ist. Erkennen Sie, dass Ihre Haut immer dünner und trockener wird, ist es Zeit, zu handeln.

Auch um Ihre Gelenke lange geschmeidig und beweglich zu halten ist die Einnahme empfehlenswert, vor allem, wenn bei Ihnen die Gelenkschmiere nicht ausreichend ist. So beugen Sie Arthrose aktiv vor und können im Frühstadium der Krankheit die ärztliche Therapie sinnvoll ergänzen. Daher lohnt sich die Einnahme aus kosmetischen, aber auch aus medizinischen Gründen.

Was sagt die Stiftung Warentest?

Aktuell liegt noch kein Test der Stiftung Warentest zum Thema Hyaluronsäure Kapseln vor. Das Institut hat allerdings Anti-Falten Cremes unter die Lupe genommen, in denen meist Hyaluron enthalten ist. Die Kosmetikindustrie hat in den letzten Jahren in Eigenregie viele Versuchsreihen durchgeführt, wodurch die Wirkstoffkombinationen immer mehr optimiert wurden. Auch die molekulare Struktur wurde angepasst, sodass Hyaluronsäure leichter verstoffwechselt werden kann und schnell seine Wirkung entfaltet.

Hyaluronsäure Kapseln Einnahme und Dosierung

Wichtig ist, dass Sie Hyaluronsäure Kapseln über einen langen Zeitraum einnehmen, um wirklich von der Wirkung profitieren zu können. Wir konnten im Vergleich und unserer Auswertung beobachten, dass sich das Hautbild bereits nach wenigen Wochen merklich verbessert.

Bei Gelenkbeschwerden brauchen Sie etwas mehr Geduld und müssen auf eine Wirkung oft mehrere Monate warten. Bedenken Sie, dass sich das Hyaluronsäure Depot sofort abbaut, wenn Sie die Kapseln absetzen. Neben der regelmäßigen Einnahme ist jedoch auch die Dosierung entscheidend für Ihren Erfolg.

Was sollte man vor der Einnahme beachten?

Im Prinzip können Sie Hyaluronsäure Kapseln nicht überdosieren, da es sich um einen körpereigenen Stoff handelt. Experten raten meist zu einer Maximaldosis von 300 mg am Tag bei Gelenkerkrankungen, in Einzelfällen bis zu 400 mg. Geht es Ihnen um das Hautbild, sind in der Regel 100- 150 mg ausreichend.

Bevor Sie mit der Einnahme der Hyaluronsäure Kapseln beginnen, checken Sie die Inhaltsstoffe. Das gilt vor allem dann, wenn bei Ihnen Allergien vorliegen. Im Vergleich präsentieren wir Kapseln mit ganz unterschiedlichen Zusammensetzungen, sodass Sie als Allergiker ganz sicher das passende Produkt finden.

Sollte man sich vor der Einnahme ärztlich untersuchen lassen?

Hyaluronsäure Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel und daher frei verkäuflich. Die Kapseln gelten als gut verträglich und relativ frei von Nebenwirkungen, sofern keine Allergien auf Inhaltsstoffe bestehen. Wenn Sie die Einnahme planen, ist es grundsätzlich empfehlenswert, Ihren Hausarzt, Orthopäden oder Hautarzt darauf anzusprechen. Unbedingt erforderlich ist ärztliche Rücksprache während der Schwangerschaft und Stillzeit. Hier gilt immer: Im Zweifelsfall lassen Sie die Kapseln weg.

Hyaluronsäure Kapseln Erfahrungen und Bewertungen

Bei unserer Recherche im Internet sind wir auf einige Erfahrungen mit Hyaluronsäure Kapseln gestoßen und haben ausgiebig die Bewertungen von Kunden studiert. Als Tenor lässt sich zusammenfassen, dass die Anwender überwiegend positiv berichten und sich nach einigen Wochen Erfolge einstellten. Es gibt bei den Kundenrezensionen allerdings auch Stimmen, die sich kritisch äußern. Natürlich passt nicht jedes Produkt zu jedem Anwender und Unverträglichkeitsreaktionen können vermieden werden, wenn Sie vorher ausgiebig die Inhaltsstoffe prüfen.

Ließen Effekte auf sich warten, hatte das unserer Meinung nach damit zu tun, dass zu niedrig dosierte Hyaluronsäure Kapseln ausgewählt wurden. Wir haben bei unserem Vergleich festgestellt, dass die Qualität und der Herstellungsprozess des Produktes entscheidend ist, aber auch die enthaltene Menge an Hyaluronsäure. Liest man die Erfahrungen zu den hoch dosierten Präparaten, sind die Kundenstimmen in der Regel positiv. Unser Tipp: Suchen Sie Hyaluronsäure Kapseln sollten Sie vorher umfangreiche Recherchen anstellen und die Bewertungen lesen – so vermeiden Sie Fehlkäufe.

Gibt es offizielle Tests und Studien zu Hyaluronsäure Kapseln?

Eine Studie der Universitäten zu Basel und Thessaloniki aus dem Jahre 2012 konnte nachweisen, dass Hyaluronsäure den Alterungsprozess der Haut tatsächlich verlangsamen kann. Mit der Wirksamkeit von Hyaluronsäure Kapseln hat sich ein Forschungsvorhaben aus Ungarn beschäftigt.

Hier kamen die Wissenschaftler zu dem Ergebnis, dass die Einnahme die Haut straffer werden lässt und Fältchen sich vermindern können. Sogar Cellulite können damit teilweise behandelt werden, wodurch der Gebrauch einer Cellulite Creme somit nicht mehr notwendig wird. In mehreren klinischen Studien aus Japan konnte die Wirksamkeit von Hyaluronsäure auch bei Knieschmerzen nachgewiesen werden, die durch Arthrose verursacht werden.

Wo sollte man Hyaluronsäure Kapseln kaufen?

Hyaluronsäure Kapseln werden häufig in Drogerien angeboten. Allerdings ist die Auswahl limitiert und die Konzentration oftmals nicht hoch genug. Wenn Sie Kapseln kaufen möchten, ist das Internet die ideale Anlaufstelle.

Sie finden eine breite Palette an Hyaluronsäure Kapseln und können auf den Online Marktplätzen wie Amazon die Preise der einzelnen Händler vergleichen. Oft gibt es Sonderaktionen oder Sie erhalten Multipacks vergünstigt. Nicht zuletzt können Sie auch von den Kundenbewertungen der anderen Anwender profitieren und so die Kaufentscheidung festigen.

Welcher Preis ist gerechtfertigt?

Wenn Sie Hyaluronsäure Kapseln in möglichst hoher Dosierung kaufen wollen, rechtfertigt ein gewisser Preis den zu erwartenden Effekt. Natürlich muss der Preis immer in einer gewissen Relation stehen, weshalb wir in unserem Vergleich die Kapseln vorstellen, bei denen das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt. Billige Kapseln sind oft niedrig dosiert, sodass Sie am Ende doch zweimal kaufen müssen.

Haben Hyaluronsäure Kapseln Nebenwirkungen?

Als natürlicher, körpereigener Stoff hat Hyaluronsäure keine Nebenwirkungen. Immer wieder wird in den Erfahrungen mit Hyaluronsäure Kapseln von einer Gewichtszunahme berichtet. Ein direkter Zusammenhang zwischen den Kapseln und dem ansteigenden Körpergewicht konnte jedoch bislang wissenschaftlich nicht untermauert werden und auch bei der Erstellung dieses Vergleichs ist uns dieses Phänomen nicht aufgefallen. Wichtig ist allerdings, dass Sie sich gesund ernähren und für ausreichend Flüssigkeitszufuhr sorgen.

Wer sollte auf die von Hyaluronsäure Kapseln Anwendung verzichten?

Das Nahrungsergänzungsmittel Hyaluronsäure Kapseln ist gesundheitlich unbedenklich, solange Sie nicht auf einen der Inhaltsstoffe allergisch reagieren. Glücklicherweise stehen verschiedene Alternativen zur Auswahl. Während der Schwangerschaft und in der Stillzeit sollten Sie aus grundsätzlichen Erwägungen von der Einnahme Abstand nehmen oder Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Sind Sie sich unsicher, ob die Einnahme für Sie mit Risiken verbunden ist, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt.

Häufig gestellte Fragen

Es gibt bestimmte Fragen, die von Verbrauchern immer wieder rund um das Thema Hyaluronsäure Kapseln gestellt werden. Die häufigsten Fragen und die Antworten listen wir hier: